Over Olga
In mijn werk als therapeut zie ik hoe gemakkelijk je jezelf kunt kwijtraken in de drukte van het leven. Spanning, onrust of het gevoel vast te lopen hoort daarbij en je hoeft het niet alleen te dragen.
Ik geloof dat ieder mens de kracht heeft om te groeien en te helen. Met rust, aandacht en zonder oordeel loop ik een stukje met je mee. Ik luister naar je woorden én naar wat je lichaam vertelt, zodat er weer ruimte ontstaat om dichter bij jezelf te komen.
Mijn visie als therapeut
Als therapeut werk ik vanuit rust, aandacht en vertrouwen. Ik geloof dat echte verandering ontstaat wanneer je de ruimte krijgt om zonder oordeel te voelen wat er in je leeft. Daarom kijk ik niet alleen naar je gedachten, maar ook naar de signalen van je lichaam en de patronen die zich daarin laten zien.
Mijn begeleiding is zacht, nuchter en afgestemd. Ik werk niet met vaste protocollen maar sluit aan bij wat jij op dat moment nodig hebt. Door te vertragen en met aandacht te onderzoeken, ontstaat inzicht, ontspanning en vaak ook een gevoel van thuiskomen bij jezelf.
Opleiding en achtergrond
Ik ben opgeleid tot lichaamsgericht therapeut aan het Nederlands Instituut voor Biodynamische Psychologie (NIB) in Amsterdam. Deze opleiding combineert gesprekstherapie, lichaamswerk, ademtechnieken en kennis over stress, trauma en persoonlijke ontwikkeling.
Sinds 2022 werk ik in mijn praktijk in Zwijndrecht, waar ik volwassenen begeleid die zoeken naar meer rust, balans en verbinding met zichzelf. Ik volg regelmatig bijscholingen en trainingen om mijn kennis te verdiepen en mijn werk zorgvuldig en actueel te houden.
“Door haar rustige manier van werken ging ik eindelijk begrijpen wat mijn lichaam al die tijd wilde vertellen.”
Hoe ik werk
Mijn manier van werken is rustig, zacht en afgestemd op jou. Ik kijk niet alleen naar wat je vertelt, maar ook naar de subtiele signalen van je lichaam. Soms zit er achter een gespannen ademhaling, een houding of een terugkerende gedachte een verhaal dat gehoord wil worden.
In de sessies is ruimte voor:
- een open gesprek
- aandacht voor lichaamssignalen
- het herkennen van patronen
- ademwerk en ontspanning
- aanraking (alleen als dat bij jou past)
We werken stap voor stap, zonder haast. Jij bepaalt het tempo.
Heb je een vraag?
Heb je een vraag of wil je weten of lichaamsgerichte therapie iets voor jou is?
Neem gerust contact op, ik neem de tijd om met aandacht op je bericht te reageren.
Je kunt direct ook direct een Kennismaking inplannen, een e-mail sturen, of bellen als je liever persoonlijk contact hebt.
Wat je vraag ook is, je bent van harte welkom om even te overleggen.
